Seriöst!

Ikväll står "lätt yoga" på schemat, efter styrketräningen, och nu ska jag verkligen ta detta med yogan på allvar.
Har haft det lite som en "joker" liksom, "om jag orkar så kör jag lite solhälsningar".
Men från och med ikväll ska jag satsa seriöst på yogan, för det är nåt som jag vet är bra för i allmänhet hela mig, och i synnerhet ryggen!
.
Så med lätt yoga menar jag minst 5 solhälsningar A.
Sen på söndagar ska jag köra hela passet, eller ja, så gott jag kommer ihåg.
Jag SKA göra det!!
.
Nähä, hopp i träningskläderna!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback