Helelena

En oerhört trevlig och viktig tradition vi infört! Våran present till varandra.

Men nu är jag åter i vardagen. 

Har trots det (eller pga?) åkt ett tungt, jobbigt och tråkigt varv i skidspåret, som ändå fyllde sitt syfte och piggade upp mig efter vila och slapp i soffan, badat med barnen och snabbstädat.

Och nu sitter jag välförtjänt i soffan, "mitt" barn är nattat, känslan av nystädat, Antikrundan strax på tv, kaffe i koppen... Ja ni hör ju, jag kommer överleva även denna dag...

Badminton ikväll.

Är varken snabb i huvud eller kropp, så det går väl sådär, men skrattar väldigt mycket varje gång! 😂😂😂 

Nu chillar jag i soffan med gott, och rätt nyttigt, kvällsfika!👍👍

Inga onyttigheter, mycket vatten, yoga idag med fokus skuldror och mamma mage-appen!!

Har oxå funderat över en present när jag gått ner 10 kg. Och en sak jag gärna vill ha är en woolpower-zipjacka!

Gillar lager 2-plagg! Fleecejackor, powerhoudi och tjocka, varma, mysiga plagg! 

Om jag ska vara riktigt optimistisk och tänka att jag når målet redan under sommaren så kanske jag får fundera ut nåt annat, om det inte blir en kall sommar, men brukar ju alltid dyka upp träningskläder man vill ha så det lär väl va minsta problemet. Men för nu är detta min morot! Dags att börja spara pengar då! 😊

Eller så kanske man kan säga att igår var sista dagen på mitt ohållbara leverne! 

Nu blir det bättre mat, mer motion och....ja, en friskare, hälsosammare Helena! 

Börjat bra; 

-tackade nej till kaka på jobbet.

-promenad (med barnvagn och tog backen förbi hembygdsgården på två gånger!) 

-mamma mage-appen (tar den nånsin slut? Och hur långa uppehåll kan man ha egentligen?) 😊

-mycket frukt och grönt

-mycket vatten!

Tror det kommer kännas i min kropp imorgon, både åkt med Alvin mellan knäna och kört själv i stora backen. Ovana rörelser.,, 

Men kul! Märks dock att jag inte är en van åkare, har lite att jobba på, inte minst att våga trycka på för att få till tekniken. Men det kommer väl hoppas jag! 

Imorgon blir det nog mera på längden, för mig i alla fall. Nysnö och nydraget spår i em! Och ny fästvalla på skidorna! 👍🏽 

Nu är det sovdags, en dag i slalombacken tar knäcken på vem som helst! 

Ekonomin tillåter inte det riktigt nu, men fönstershoppa kan man ju alltid göra!

Här är mina favoriter från Crafts vårkollektion: 

I Röhnisch kollektion hittar man vårigare färger! Detta skulle jag gärna lunka runt i till våren!

Var lite orolig över hur det skulle gå då Alvin åkt två gånger och Sigge typ ingen. Men det gick över förväntan!  

Och målgång!

Denna vinter har varit urusel rent hälsomässigt... 

Mycket onyttigt och lite motion.

Har gått upp många kilon EFTER graviditeten, och känner mig lite besviken att jag låtit det hända. 

Har ju å andra sidan inte mått så bra, men inget blir ju hellre bättre av att äta onyttigt. 

Såg en man jogga förbi jobbet idag. Och kände att jag längtar efter att orka. Orka springa en mil. Inte fort, men orka. Längtar efter att springa långt och länge.

Ska göra upp en plan, och ta tag i detta. 

Detta får bli min målbild. Hit ska jag igen. 

Jag vill känna mig pigg, stark och uthållig! 

Och en söndag som jag och Alvin startade med pulkaåkning medans lillebror sov i vagnen, sen våfflor hos farmor och sen mera vänner!



Nu: lugn i soffan... 

Blev en kort promenad som avslutades med kaffe och sen skynda hem och duscha innan jobb.

Har bokat ny läkartid på fredag. 

Tror jag måste få köra på 50% ett tag till. 

Men nu blir det badminton!

Bra för trötta huvuden!

Blir så mycket skratt och endorfiner!! 

Så blir fokus på återhämtning de närmaste dagarna och fundering om 75% jobb kanske kom lite tidigt. 

Idag har vi bakat semlor i alla fall!

Eftersom huvudet inte riktigt är med mig så missade jag på smöret när jag halverade receptet, men de gick att äta ändå!

Tur det bara är fettisdag 1 gång/år! 

Nu blir det sängen. 

Men nu är jag sugen på styrka igen. 

Måste försöka få till det hemma. 

Skulle vilja ha en skivstång, ingen som har en till salu? Har bara hantlar hemma, men tycker om fler övningar med stång!! 

Får se vad man orkar med längre arbetsdagar, men nåt pass, kvällstid om inte annat borde ju hinnas med! 

Jag vill ju få lika mycket muskler som Alvin!

Han vaknade häromdagen och tyckte han fått jättemycket muskler! 😍

Lite osköna dock, men hoppas de blir bättre efter lite användning... 

Nu ska jag vila en stund. 

Eddie har sovit HELA natten, inge skrik och grin.

Dock lite snurr och halva natten på min arm, så jag har inte sovit lika bra .. 

För att orka med livet!

Läkaren tyckte jag skulle gå upp på 75% nu och prova 100% om två veckor.

Fort tycker vissa, jag vet inte, men jag orkar ju med 50% utan problem och tanken är ju att jag ska jobba 100% så jag måste ju prova tänker jag.

Det största hotet nu är ju Eddie känns det som. Och hans dåliga, dåliga nätter.

Men jag kan väl inte vara sjukskriven för att han sover dålig, eller kan jag? 

Har sovit riktigt bra inatt i alla fall.

Bara vaknat en gång av att Alvin ramlade ur sängen, trots att jag placerat en barnvagn vid kanten för att förhindra detta... Jaja, det gick bra i alla fall, hörde ingen duns så tror mer han gled ner än föll handlöst... 

Idag ska vi fira älskling som fyller år!

Min första present var att han fick sova med Eddie inatt alltså...💀 

Men jag tar honom nästa natt! 

Min idé, blev ändå snabbt ihoprafsat!

Jaja... Sitter och väntar på läkare nu. 

Trött som en gnu, Eddie är inte nådig på nätterna, snurrar och har sig och inatt härjade han mellan tre och halv fem... 

Vi försöker köra varannan natt i gästrummet så vi ska palla med.

Själv sover han tre-fyra timmar i vagnen, så han orkat hålla oss vakna på nätterna... 💀

Det är ju så lätt att ta ett varv till då det börjar med massa nerförsbackar!

Glad och nöjd blev jag i alla fall!

Fast det är väl bra, såklart, och egentligen tror jag det oxå. Känns bara lite läskigt, som att släppa handen och gå själv. Lyckades i alla fall få henne att gå med på att hon ska ringa och kolla hur det går för mig om två månader, så jag har en liten säkerhetslina kvar.

Vi gjorde en plan idag oxå hur jag ska vidmakthålla mitt välmående och inte ramla dit igen. Det kändes bra och den ska jag ha nära och checka av då och då. 

Ska till läkaren på fredag också och se om jag ska fortsätta på 50% eller om jag ska trappa upp ytterligare. 

Inatt blir det gästrummet för mig och Alvin, så förhoppningsvis jag är piggare imorgon, så E kan sova där imorgonkväll... 

Tog och pysslade lite ikväll, skickade ut E och Alvin på en liten längdskidstur medans jag och Eddie gjorde handavtryck.

Sen kom Alvin in oxå och då blev det mer målning.

Förlagan var denna:

Imorgon blir det stan och psykolog och Ortobionomi, lyckades ju få de inbokade på samma dag, utan att jag visste om det. Flax!