Oh yes!!

Fan, vad skönt det kändes idag!!
30 min gick lätt som en plätt!!
Och i lördags som jag med nöd och näppe orkade 2x15...

Och eftersom jag hoppades att det skulle gå så, så ställde jag timern på mobilen och hade den nära, så när den ringde för 30 min, så knappade jag in 10 till, i farten!!

Och pressade då alltså i 40 min i sträck!!

Tjobadibadoba!!!!
Snart så...



Och inget kändes det i stortån heller!! Men jag körde i foppatofflorna, så det inte blev så trångt...

Hej!

Hur orkar man??

Hur räcker man till??
Hur gör man allt rätt??
Går och lägger mig solen och funderar på det ett tag...

Sa jag inte...

att jag inte skulle drabbas av nå mer hinder i min träning??
Joo, klart och tydligt, här i bloggen oxå!!
Och ändå fick jag först ett fett skavsår, och nu stortån!!
Skavsåret klarade jag ju av rätt snyggt ändå, foppatofflor på xtrainern och inga promenader, kunde inte det ha räckt då??
Näe, då måste det hända nåt så ovanligt som att slå lös stortånageln, och vad den tycker om att pumpa runt i 30 min, det är jag osäker på...
Nu blir det i alla fall Wallnder - Vålnaden. Den andr filmen vi hyrde igår, och inte såg...
God kväll igen!

En helg att lägga till den andra.

Och vad har vi hunnit med då??

I fredags låg vi nog bara hemma i soffan och myste.
I lördags klev vi inte upp förräns nästan halv ett. Så sent att jag hann itne ens ha ångest över det.. Haha!
Sen drog vi iväg och bytta länkarmen på BMW:n, så på tisdag kommer den att vara besiktad och klar för försäljning!!!
Sen grillade vi med kära I, ochnär hon for strax före tio var vi rätt pigga och undrade vad vi skulle hitta på.
Det är ju inte direkt så att man ringer runt till folk vid tio och vill hälsa på, och de flesta av våra vänner (egentligen alla utom I, och U som befinner sig några tusen mil bort på Dominikanska) har dessutom småbarn!!
Men tillslut så hittade vi, långt bort i mörkaste, mörkaste skogen fanns det några som var vakna och såg melodifestivalen, så närmare halv elva tog vi storsaab:en och drog dit!
Idag ställde vi faktiskt väckarn, så vi skulle kunna utnyttja en lite större del av dagen. Det var ju iofs rätt onödigt när jag vaknade 1,5 timme tidigare än väckarn.
Då låg vi kvar i sängen och kika på filmen vi hade hyrt igår, men inte såg.
Sen har E hunnit klippa gräs, och jag har rensat lite rabatter och planterat i grönsakslandet.
Ärtor, dill, sallad och gurka har jag stoppat ner i jorden. Så nu hoppas jag inte på nån överraskande frostnatt!!
Och så har vi tvättat bilen och firat två mammor!!
Eller mer mammor blev det egentligen, för våran familj och svågers familj har varit på Grannäset och ätit fin morsdagsmiddag! Herregud vilket underbart ställe, mitt uti ingenstans känns det som!!
Rekommenderas!!!

Nu är vi hemma igen och funderar på om vi ska orka hitta på nåt, eller stanna i soffan.
Tror att det blir soffan eftersom klockan är mer än man tror!!

Jo, osså har jag ju gjort illa tån å då...
Statusen just nu är att det varar rätt bra!
Får inhandla lite bakteriedödande imorgon, och nå bra plåster!

Ha en underbar söndagkväll!!

Hej!

Aouch!!!

OBS OBS OBS OBS Känsliga personer kan sluta läsa här!! OBS OBS OBS OBS OBS
(Mellanrum)
Hur det nu gick till, så har jag just slagit av mig hel stortånageln!!!!!
AAJJJJ!!! Eller egentligen mer GRRROOOOUUSE!!
Det gjorde faktiskt inte ås ont, som jag trodde att det måste göra för att man ska slå av sig nageln, men det är så j*vla otäckt!! Och äckligt!! Och det gör mer ont psykiskt när jag tittar, än vad det gör fysisiskt, i tån...
Och den har inte lossnat helt heller, men när man lyfter lite i den, så följer liksom inte tån med....
Uuuäää....
Nu kan man ju undra hur detta gick till??
Ja, jag skulle flytta på en sån där skoskrubb(??) som brukar stå på bron och man skrubbar av skorna på.
Men den var fastväxt i lite gräs, så den for som tillbaks ner på samma ställe där den stod, fast nu hade min tå smugit sig in där oxå... Och då fick den sig en liten smäll.. Inte så stor faktiskt, men visst kändes det..
Och när jag tog av mig foppatofflan, så rinner det blod, och när jag tittar närmare så ser det inte riktigt rätt ut...
(Mellanrum)
Sen gick min noble riddare in och hämta akutlådan och plåstrade omsorgsfullt fast nageln igen.
Då jag inte vågar undersöka hur lös den är, och den inte ramlat av av sig självt, så får den sitta kvar ett tag till...
(Mellanrum)
OK, back to business, rensa i sj-pallarna så jag kan plantera lite grönsaker!
Hej!

Finally!

-1,2kg.

Tack!

Nja...

Försöker mig på att göra en egen design på bloggen, eller jag tycker det är kul att ha egna bilder!
Men nja, får se hur länge det blir kvar...
Nu ska jag ta med mig datorn och krypa ner i sängen och kika på sista avsnittet av Landgång som gick förut ikväll, men jag missade.
Hittade i alla fall ingen som ville ha min energi, OK, jag letade inte så långt heller..
Så det blev morgonrock i soffan istället och pill med bloggdesignen och nu är energin slut...
God natt på er!

Glad!!

Är på ovanligt bra humör!!!
Undra vad detta beror på??
Kanske de 30 min som jag spenderade på crosstrainern idag?? UTAN ens 3 sek paus!!
Eller kanske är resultat av ALL träning, de säger väl att man blir piggare och gladare av det va??
Lyssnar på pigga låtar som gör mig ännu gladare!

Sjunger högt med för mig själv, och skriver små roliga (tycker jag alltså!!)kommentarer på fejjan och fnissar åt mig själv!!
(Lite lustigt, för om nån skulle fråga mig om jag gillar Mando Diao så skulle jag svara "Nja, lyssnar inte nåt på de, kan inga av deras låtar", men nu när jag kikar på youtube så visar det sig att två av de låtar som gått på radio på senare tid, och som jag blir lika glad varje gång jag hör och dansnerverna hoppar av, visar sig vara Mando Diao. Så jo, jag gillar nog Mando Diao. Apropå det jag skrev igår om att jag aldrig har nån koll på grupper och vem som skriver vad..)
Oj, nu börjar jag låta riktigt knasig...
Ska kanske hoppa in i duschen och besöka nån god vän för att sprida lite lycka!!
Puss på er!

Det där jag skulle berätta...

Den där Ingvar Ericsson på LT är ju bra att berätta han med, och denna historia får han dra... (Klicka på länken och läs)
http://ltz.se/nyheter/ragunda/1.2057186-varbruket-ar-raddat-pa-himlavalvets-forskola

Lite bakgrundsinfo är att de var så nöjda med bilden att Ingvar ringde upp tre gånger och berättade hur bra bilden var! Kul!! Jag kanske får maila över lite andra bilder jag knäppt med systemkameran, så de anställer mig som fotograf på LT framöver... =)

Nähä, mot (Sherwood)Skogen!!

Oh, det kommer mera..

Detta är en bra bit!
Ooo denna!! Har denna på nån skiva i bilen, så där brukar jag sitta och låtsas att jag är Gary Moore (och ibland är jag även elgitarr!!) och ta i utav bara tusan till denna vackra låt!
Denna är oxå bra, Dire straits är ett gäng duktiga musiker!
(Man är kanske lite skadad av uppväxten med en far som 60-talsmusiksmusiker)
Denna är en av E´s favoritlåtar, och man kan inte annat än hålla med om att den är ruskigt bra!
Här akustisk och "uppimpad" med Mark Knopfler...
Osså en sista, för nu är det Grey´s!!

Lyssnar lite...

Har aldrig lyssnat särskilt mycket på Guns N´ Roses, men man kan ju rätt många låtar ändå.
Om inte annat märkte jag det när jag var i Umeå första gången.
Inte för att jag själv är medveten om att jag kan de heller, då jag glatt skröt om att jag och C diggat järnet till AC/DC (ett coverband alltså) och sen visade det sig att det var Guns N´Roses de imiterade... Ops....
Jag har aldrig varit bra på gruppnamn och låtar, och vilka låtar som hör till vilka grupper...
Denna låt har jag rätt nyss upptäckt i alla fall, och gillar den riktigt mycket!

Tjooohoooo!!!

Alltså, vad man kan bara man utmanar sig själv lite!!
30 min på crosstrainern var (nästan) inga problem...
Jag stannade till i tre sekunder ungefär, och egentligen hade jag inte behövt göra det, men det räcker nästan med att jag tänker tanken, så gör min kropp så, utan att jag hunnit bestämt mig, jag hinner inte ens förhandla.
Men tre sekunder var det enda jag tillät mig själv, och det räckte!!

Men tusan vad jag kämpade på slutet!
Reklampauserna är värst, då har man inget annat att fokusera på, och de näst sista fem minutrarna var reklam, så då var det riktigt kämpigt! Men sen flöt det på och plötsligt så pep klockan och det var klart!
Fast då körde jag järnet i 30 sek kanske, på ren adrenalin, för jag var så jävla lycklig att jag klarade det!!

Däremot var det jobbigare med de andra övningarna, och sen jag strechade ryggen så blev det nå knas tror jag, känns konstigt och jag blev lite stel i ryggen... Inte bra...
Blir till å smeta på liniment efter duschen...

Nu blir det tv, Arga snickarn, och i soffan är var jag kommer att befinna mig denna kväll, nöjd med mig själv!

I morgon ska ni få se nåt skoj förresten, eller det är nog mer historien bakom som är rolig, för mig i alla fall!
Men det blir imorgon, tror jag, kanske fredag, men jag tror imorgon!

Då slutar jag dessutom tidigt, försöker boka lunch med C och så håller jag tummarna för att det är strålande sol imorgon!!

God kväll!

Då kör vi!

30 min, rakt av!! (??)

Avundsjuk!!

Har precis tillbringat kvällen med att hjälpa min vän U packa inför sin treveckors-resa till Dominikanska republiken som hon påbörjar om två dagar. Man kan faktiskt utsätta sig för mindre frestelser...
Blev bara 15 min på crosstrainern idag å, å de var jobbiga!!
Men eftersom jag gjorde rätt mycket igår så tänkte jag att min kropp säger att den vill vila!
Så jag lyssnade på den, och skjuter upp zumban till en annan dag.
Men 15 min är ju ändå 15 min mer än ingenting!
God kväll!

Trött som en gnu!

Det är jag idag!!
Jösses, låg i sängen tills en kvart innan jag började...
Sen var det bara att hoppa i kläa och dra...

Ikväll ska jag nog Zumba, hade nästan glömt att jag hade det, men jag såg skivorna igår, så eftersom jag inte kan promenera med mitt humangeous skavsår, så blir det zumba ikväll.
Och även crosstrainer såklart...

Sen tror jag ta mig tusan att jag ska ta mig ett bad, det var ruskigt länge sen jag badade... Verkligen på tiden tycker jag!!

Hej!

Faaan!!

1 timme och 20 minuters promenad senare....
Och detta TROTS tejp....
Mina nya pjucks... Snyft...
Gick ju grisgrundan häromdan, och då funkade det fint...
God natt!

Kategori

Har funderat lite över det där, om man ska anmäla bloggen till nån sån där sida där man kan ha koll på alla bloggar, bloggtoppen eller vad det heter...

Undra vilken kategori min blogg skulle gå under??

Min blogg är en foto-blom-natur-tränings-bok-lite mode-lite musik-mat-tv-allmänt-och-så-en-släng-av-mig-självblogg!!

Eller??

Vårflod!!

Denna bild är från "Lagunen", nedanför Krångede kraftverk, tagen i somras.

Dessa är tagen idag... Intressant att jämföra!


Vi var oxå en sväng till Hölleforsen och kika...

Mäktigt!!


Å till lunch blev det:

KAAAAMS!
Hmm, det ser ju verkligen INTE lika gott ut som det är!!

Nu har vi precis förlorat två matcher kloter och sitter i soffan...

God kväll!

Och det växer!



Och så lite vildvuxna blommor!

Nu ska jag smälta maten, och sen skulle det komma nå småsystrar hit och lira lite kloter!!

Ha en underbar kväll i den underbara vädret!!

Hej!

AAAAAAAA!!!!!!!!!!

+/- 0kg!!!!!!!!

OK, jag har inte tittat på den där dokumentären än, så kanske finns det nån logisk förklaring till detta, men ta mej tusan om det inte känns förjääääävligt!!

Soffelisoffan!

Där ska jag spendera resten av kvällen... Oväntat?? Näe...
Har idag kört 20 min crosstrainer, i ett kör dock, rekord alltså!!
Och det gick riktigt segt, och under de första fem kanske trodde jag aldrig att jag skulle palla hela vägen, eftersom jag är så trött och seg, men det gjorde jag!!
Sen blev det lite armhävningar, sit-ups och de andra grejerna jag brukar göra!
Och nu har jag precis kommit hem från en Grisrunda!!
Herrejösses, får snart kalla mig sporty spice!! =)


Men nöjd är jag!
Ska bli spännande att se vad vågen visar imorgon!
Har det inte hänt nåt nu blir jag fan deprimerad!!
(I och för sig så har jag nog ätit lite onyttigare än nödvändigt, men va tusan, jag har motionerat mer än jag nånsin gjort i hela mitt liv!!)

Nu blir det en dusch och sen lite frukt i soffan som sagt till Vad blir det för mat?

Hej!


Pjuh!

Åh, det känns som om jag segade ner mig rejält när jag satte mig vid datorn...

Men nähä, har nå timmar kvar att jobba, och sen ikväll blir det minst 30 min på crosstrainern, och jag skulle även vilja gå på promenad!! har inte blivit nån promenad på länge, då jag nästan inte vågar hoppa över crosstrainern för jag är rädd att tappa orken!!
Igår blev det ju inge motion alls, och man ska ju vila oxå, så det känns rätt OK, men som sagt, idag blir det!

Tänkte förresten förut att det finns få saker som är så gulliga som små barn som dansar!!
Jösses, de har sina egna moves, lite gung, lite snurr, kanske nå moves med armarna, digga, ja, det är för underbara!!!

Hej!

Dagens outfit!

Idag firar vi förskolans dag med bl.a maskerad!!
Gissa vad jag ska vara??
OK, det blev inte hela outfiten med på bilden, men ni kanske kan gissa ändå??
Ha så skoj!

Gääsp!

O, vilken tidig morgon!! Har inte börjat såhär tidigt på nån vecka känner jag...
O, en lång dag väntar oxå. Vid ett drar jag och sju st till, raka vägen från jobbet till Sundsvall på föreläsning, och den ska äga rum mellan 16.00-19.00, (ok, ett lunch/middagsstopp är inräknat att hinnas med däremellan)
Vilket gör att det känns som nästa gång jag sitter i soffan är klockan ca 21.00
Gääsp!
Södra berget är platsen för förläsning, har nog inte varit där så många gånger förut, en kanske, när jag var liten och jag tror jag mest minns nån kringelkrokväg upp dit??
Hej!

Me like!

Efva Attlings nya kollektion!

Om jag skulle få ett smycke av E nångång skulle jag kunna mig nåt liknande!

På dessa står det Amor Vincit OmniaEfva AttlingEfva Attling, vilket betyder Kärleken övervinner allt. Ett fint uttryck tycker jag, som jag brukar ge som hälsning på bröllop!
image1image1
image1
Finns mer fint oxå!                                     
image1image1
Tänkvärt! Breathe och Exhale står det på dessa två!
Så enkelt, så självklart och ibland så svårt ändå!

image1image1image1
Ja, om man hade nån krona över så...

(Alla bilder är från Efva´s hemsida!)


Svisch sa det!

Osså var de sista 15 avklarade!!
De var lättare!! Och jag blev så glad när klockan pep att jag körde en extra 16:de minut på en gång!!
Lovely!!
Undra hur jag ska fira detta??

AAAAhhhh!

Första 15 var INTE piece of cake idag!!!
Men nu är de gjorda!
Bara att fortsätta då!

Satan i gatan!!!

Alltså känslan, när klockan piper, för andra gången...
Jag har klarat: 30 min på crosstrainern!!!
Faan, trodde aldrig att det skulle ske när jag började på fjuttiga 5 min...
Och förutom pausen på mitten (kanske en minut), så har jag inte vilat ens i en sekund!!
Inga minipauser som jag tog förut, eller senast igår faktiskt, på 2x10!!
Så jävla skönt känns det nu!!
Och jag vet att det bara kommer bli bättre och bättre!!
Ska inte släppa detta nu! Peppar peppar ta i trä, inga förkylningar, inga skavsår, inga stukade fötter!!
Det otroliga är att nu, ca fem minuter efter, är jag knappt andfådd längre!!
Det är väl det som kännetecknar kondition, hur fort man återhämtar sig efter...
Just nu känner jag mig jävligt bra faktiskt!!

Pjuh..

Första 15 min avklarade.
Peace of cake!

Fuktigt!!

Har jag missat nåt?? Bor vi i Tropikerna helt plötligt??
Ösregn, nära +20 och ungefär 300% luftfuktighet!!

Nya favoritprogram i sändning!

Fast jag har missat några, som tur är finns de på Svt play! Gudars vilken bra uppfinning!!
Pensionärsvarning såklart, de går ju på Svt, som mina andra favoritprogram Mästarnas mästare och Stjärnorna på slottet, men det struntar jag i!
Landgång på torsdagar.
Har sett de två eller tre säsonger tidigare.
Anne Lundberg följer med German på turer med lastfartyg och lagar en massa god mat!
Oxå Trädgårdsfredag. Ett mysigt och annorlunda trädgårdsprogram som även bjuder på matlagning, och mycket tips till trädgården. Med Pernilla Månsson Colt.
Ska nog njuta av lite Landgång när jag går och lägger mig i soffan sen!
God kväll!

Det växer!!




Mina tulpaner har växt till sig, till det dubbla bara på dessa tre varma dagar!! Kul!!

Osså blev det lite omskolning och nyplantering.
Tagetesarna såg så himla ledsna ut, hoppas de blir gladare nu med ny, näringsrik jord, och mera plats!!

Fick lite uppblötta krassefrön av Svärmor, så jag satte några inne, fyllde den lilla rabatten (bilden nedan), och slängde ut resten lite varstans. Får se var de dyker upp sen då, om de utomhus överlever.


Sen har jag även hunnit med att städa bron, för vilken gång i ordningen är oklart, och grovstädat sovrummet. Mycket behövligt. Nu är den STORA frågan om alla bäddmadrasser och kuddar är torra tills vi ska sova, har nämligen tvättat allt som normalt ligger i sängen. Det känns som om det kanske blir soffan inatt, då det har småregnat hela dagen och betydligt försvårat torkningen.
Jaja, en natt där dör man inte av, däremot skitiga, bakteriefyllda sängkläder kan nog försämra en och annan hälsa!

Sen har jag nyss kört 2x10 min på crosstrainern oxå, detta utan större svårigheter, så imorgon blir det nog 2x12, eller ska jag våga satsa på 2x15 min?? Mmm, får fundera på det!
Skitbra att köra till Parlamentet!!! Man får verkligen nåt annat att tänka på!
Man blir däremot mera andfådd, då man skrattar så mycket!

Nähä, lite frukt  ute på bron till det härliga smattrandet och den härliga doften av regn!! 
Sen en dusch på det här så ska man väl avrunda denna söndag och vecka på ett skönt sätt!

Hej!

Förresten!

Berättade jag att jag vann en biljett till En midsommarnattsdröm som ska spelas på Döda fallet i sommar med bl.a Sven Wollter och Kim Anderzon??
För det gjorde jag!!
Ragundadalen turism hade en vinterfototävling, och jag lämnade in tre bidrag.
Och ett av de fotona kom trea!! Kul kul!! Grattis till mig!  (Mamma kom etta, och det var ju ännu roligare för henne förstås!! Grattis Mamma!)
Bilden som blev utnämnd trea var denna:

Fast nu syns nog inte hela...
Men annars finns den på Ragundadalens turisms sida på facebook.
Åter till städning...
Hej!

Elefanten...







Nähä, dags att käka lite frukost kanske, och väcka upp Älsklingen!
Solen väckte mig för länge sen, och när jag väl klev upp, då hade den mage att gå i moln!!! Elakt!!

Idag så står nog Stugun och Expo på schemat.

Hej!

Hej hej!

Hinner inte med idag heller...
MEn jag har knäppt jättefina kort idag!!
På elefanten... I en helt ny skepnad!!
Ni får se sen! Nu ska vi bege oss mot en premiärmatch i kloter!
Hej!

Hej!

Har inte glömt bort er, har bara en massa att göra!
Just nu är jag i pausen på 2x10 min crosstrainer!!
Första tio funka fint!!
Sen blir det middag hos kära I!
Syns sen!
Hej!

Men nu tusan!!

Ja, om jag inte blir fit denna vecka så vette tusan... Då är det nog bara att ge upp!
Idag körde jag ungefär samma pass som igårkväll, fast direkt efter jobbet.
Samma tid på crosstrainern, men lite mindre sit-ups och grejer då jag har lite träningsvärk sen igår.
Sen tänkte jag att det är ju alltid trevligt med en promenad också, så då drog jag till I.
Först gick vi på en sväng, men när vi nästan var hemma igen insåg vi att vi bara gått i en halvtimme, så då vände vi om och provade en annan runda. Den blev på en timme, med en rejält brant backe!!
Så en och en halv timme promenad senare plus den andra träningen glör att Helelena är rätt slut nu.
Jag gissar på att jag kommer att sova gott, och att min stukade fot kommer att ömma rejält imorgon bitti!!

Gissa om jag blev brydd när jag kom hem sen då...
Kör in på gården och tänker "Jaha, har jag lämnat kökslampan på?".

Går upp på bron och tänker "Mäh, lämnade jag verkligen dörren olåst??"

Går in i hallen och tänker "Men va?? Lämnade jag tv:n på???"

Tankarna bara fortsätter snurra "Eller har det varit hit nån?? Eller är det nån här?? Har vi haft inbrott??"

Nånstans här börjar jag inse att jag måste sansa mig, och ser plötsligt ett par fötter på vardagsrumsbordet.

Då sitter E här hemma i soffan, en dag tidigare än beräknat!!
Han sa inget utan ville överraska mig, och det kan man ju säga att han gjorde!!
Dessutom när jag inte kom hem förrän kvart över tio, och hur ofta händer det?? Typ aldrig, särskilt inte på en veckodag!!

Dessutom hade han köpt ett par nya gympadojor till mig!!
Fick presentkort när jag fyllde år på ett par gympadojor, och nu hade han handlat!!
Dessutom pronationsdämpande och i rätt storlek! De sitter som ett smäck!!!
Och inte en dag försent, för mina gamla är verkligen uttjänta!!
Ni ska få se bilder imorgon, nu ska jag slänga mig i duschen innan jag däckar i soffan, och stoppa nån frukt i magen!!

God natt på er!!


Tisdag







Om ni tittar till vänster i bild ser ni vilka som har namnsdag idag!!
<-------------------------------------------------------------------------

Ska börja på en ny bok ikväll.


Hade egentligen inte tänkt läsa den, men den har fått rätt bra kritik och när jag handlade böcker sist så var det 3 för 2, så då slank den med!

Nån som läst den??

Träna: Check!

*3x7 min crosstrainer. Shit vad jag pressade mig de sista minutrarna!! Men detta var längre än jag tidigare gjort, det går bättre och bättre! Om det bara kunde vara dåligt väder oftare så det blir lättare att stå inne och crosstrain:a, när solen skiner vill jag bara ut på promenad, och det känns inte lika effektivt.
*Armhävningar, det jobbigaste jag vet, är sååå svag i dessa muskler, men det blev totalt sju tror jag... På knä... Japp, så illa är det...
*Lite hoover.
*Å så såna här ryggövningar, man ligger på mage och lyfter överkroppen uppåt, och typ armarna bakåt...
*Dipps?? Eller det är nog armarna, men när man ligger på rygg med benen böjda i luften och sen sträcker ut de ett och ett.... jaja, lite såna i alla fall...
*60 situps, varav 20 åt sidorna.
Ja, det var dagens träningsdagbok.
Om man nu kunder fortsätta såhär i några månader...
Hej!

Söndag i bilder!

Det blev en lång natt, och tidig morgon!! Lustigt hur så små, söta barn kan ta så stor plats i sängen!!!
Efter frukost gav vi oss ut på Bystädning, som byföreningen ordnat! Klart man ställer upp!!

De ser väldigt ambitiösa ut, de små!

Dock var det inte skräp de hittat, utan tussilago till mig!! Gölligt!!

Sen hittade V nåt konstigt på marken. Vad kan det vara??
Närmare....

Liite närmare...

Åhå, myror....

Äckligt!! Två stora klumpar hittade vi, fulla av myror som förmodligen försöker bygga en stack!!
Såklart var ju den lilla tvungen att stoppa ner handen i denna massa av myror!!
Som tur var hann inte så många krypa upp...

Efter städningen drog vi ner till den stora lekparken på Hammarn!

Gungeligung!! "Jag blir snart åksjuk!!!"



Och efter lite lunch på nya matstället på Hammarn, Smulans grill (trevligt och god mat till bra priser!!), så var den lilla trött! Och har man ingen liggvagn så får man ordna det!!

Sen när barnen farit så var jag helt slut!!
Hann kratta klart resten av gräsmattan, äntligen har snön tinat (Fast det finns faktiskt nån liten fläck med snö kvar om man ska vara petnoga...), men sen däckade jag i soffan. Tror att dålig sömn, tidig morgon och energiska barn tog ut sin rätt!! Somnade till och med till reprisen av Grey´s som jag missade i onsdags då E "lovat" en kompis att de skulle kolla på Fuskbyggarna!!! Då är jag trött...

Ska försöka vila lite nu, så kanske jag orkar göra nån nytta resten av denna kväll i alla fall!!

Hej!

Regn och rusk!

Som jag längtat efter en dag med regn och rusk, så man kan vara inne och göra nytta utan dåligt samvete för att man missunnar solen.
Men nu när den äntligen är här känns jag inte alls ha nån ork och lust att göra nytta inne...
Utan solen har man ju ingen energi!!!
Mer ligga i soffan och slappa tycker jag det känns som!!

Hmm, får fundera på detta...
Till momma och käka mellis istället kanske??
(Yrkesskadad, måste äta mellis, annars svälter jag!!)

Hej!

Vad har vi gjort idag då??


Full fart på fyrhjulingen!! Båda var glada, men Selina var nog mest nöjd!!


Sötaste gullungarna i stan!! =)

Sen kom vi på att det finns kvar en lekplats borta vid Gisselgård, så då gick vi dit och busade!

Självklart avslutade vi med glass i solen!!

Sen drog vi på affären och handlade mat. Kom på att jag kunde ju hjälpa snickarna lite, med att bjuda på mat!
Tänkt och gjort! Supersmarrig pizza, fullproppad med pålägg!!
Sen for vi hem, har slappat lite i soffan med godis och Snövit på tv:n.
Nu sover det lilla trollet på egen begäran! Optimistiskt uppmanade hon även V:
"Kom nu viktor, nu är det läggdags! Stäng av tv:n och kom nu då, så ska vi sova!"


Mja, inte riktigt än...

Dock somnade hon väldigt fort till min vackra stämma, sjungandes om trollmor och de elva småtrollen!

Ska väl glo lite mer på dumburken innan man går och lägger sig, får se när E kommer hem å....

God kväll!!


Sol, sol och sol!!

Vilket underbart väder!!
Sol och vindstilla och skönt!!

Blir nog en långpromenad i eftermiddag!!

Denna vecka tycker jag att jag skött mig lika bra som veckan innan, men ändå så stog vågen på plus imorse...
Argh, vad irriterande!! Hur faan ska man bära sig åt då, om mindre mat och mer motion inte funkar??!?!?!
Jaja, känner mig bara mer sporrad att kämpa ännu mera, och om detta väder håller i sig så ska nog promenader och motion inte vara det svåraste att få till!!

Ihelgen väntar nog barnvaktning mest hela helgen, Sambo och Svåger ska snickra, så barnen lär väl tillfalla mig.
Inge lugn och ro denna helg med andra ord!

Ska ni hitta på nåt skoj i helgen??

Hej!

Traditionellt!!

Idag kör vi ett gammalt, beprövat recept;
Pannkakor med en skvätt vanillinsocker, toppat med vispad grädde och hallonsylt, alternativt strösocker!MMMmmmmmummmma!!!!

Plantorna växer oxå, dock börjar solrosorna bli lite långa och rangliga, kanske bristen på sol som får de att sträcka lite extra på sig...
Men det kommer av alla sorter, även V´s planteringar, som består av
*Gurka
*Körsbärstomater
*Majs
*Sommardahlia

Tror att lite ogräsfrön letat sig in i jordpåsen, då även de växer så det knakar i de små krukorna!


Nähä, steka lite pannkisar då!

 

Hej!


Vår!

















Och resultatet???


Helt OK! Och riktigt gott för att vara fisk!
Kommer helt klart att serveras hos oss fler gånger!
Dock med lite mindre cayennepeppar... Blev lite svettigt efter ett tag...

Även V tyckte det var OK, eller det var "lite gott". Men allt är "lite gott" som inte är gott.
Och som sagt, så vart det lite starkt...

Nu ska jag promenera ner på Hammarn och V ska kickbike:a sig ner!!

 

Hej!!


Nytt recept!

Idag provar vi ett nytt fiskrecept som jag hittade igår.
Minns inte riktigt vart, nånstans på nån receptsida...

Festlig lax heter den i alla fall, och receptet lyder som följer!

 

* 8 hg lax, eller en portionsbit/person (Själv köpte jag en sån där blandpåse från Findus med fisktärningar med lax, hajmal och sej)
(Ser att proportionerna inte riktigt stämmer, men receptet med 800g fisk är för 6 pers, så jag tog bara 400g, men gjorde lika mycket sås ändå.... Jaja, det är ju oftast såsen som är godast!)

* 1 dl vatten

* 3 msk hummerfond

* 1 dl creme fraiche

* 2,5 dl matlagningsgrädde

* 2 tsk fransk senap
* 1 knippa dill (Glömde jag, trodde jag hade torkad dill men icke.... Jaja....)
* Ev 3 msk röd stenbitsrom (Har jag inte heller..... Jaja....)
Salt, peppar, cayennepeppar och en köttbuljongtärning slängde jag i oxå, på eget bevåg. Köttbuljong brukar fylla ut smaken så bra och salt och peppar måste man ju ha såklart!

Skär fisken i tärningar (om de inte är färdiga då, då går det ju ännu fortare!)
Blanda vatten, fond, creme fraiche, grädde och senap och låt det koka ihop. L'gg sen i fiskbitarna och låt de sjuda under lock ca 15 min.
Lägg i dill och ev rom. Servera med pressad potatis!

Så nu står kastullerna på spisen, får se hur det smakar sen nu då!

Hej!


Mums!!

Och champinjonerna gjorde inte saken sämre!!

Champinjoner!!

Alltså finns det nåt underbarare än färska champinjoner??

Enligt min mening finns det få saker som förgyller en måltid så mycket som färska champinjoner!!
De suger åt sig så mycket smak, och förhöjer de övriga smakerna och fyller ut vilken gryta som helst!

De passar alltid in!

Men absolut bäst tycker jag de smakar när de legat i lite marinad, och sen grillas till perfekt konsistens, precis när hela champinjonen blivit mjuk!! Mmmm...

Hittade ett recept på internet idag, på bloggen Spontana smaker bland en massa andra smaskiga recept!

Pasta för två fyra

(Men jag dubblar det, för matdosa och V)

2 pkt bacon
2 vitlöksklyftor
100g soltorkade tomater
1 rödlök
6 msk creme fraiche
Salt och peppar

Koka pastan enligt anvisning. Hacka upp bacon, vitlök, tomater och rödlök.
Stek bacon och vitlök i tre minuter, tillsätt tomater och rödlök, stek ytterligare tre minuter.
Vänd ner pastan i pannan och tillsätt creme fraichen, rör runt tills allt är varmt och smaka av med salt och peppar.
Vill ni ha lite sting så rör ner lite cayenne!


Jag tänkte dessutom tillsätta färska champinjoner såklart!!
Tror det blir smaskens!!

Så alla ni som inte gillar champinjoner, JAG LIDER MED ER!!!

Hej!


Recept sökes!!!

Nu börjar jag känna att man bara äter samma och samma mat varenda vecka.
Så nu vill jag ha tips på enkel vardagsmat!!
Snabbt, lätt och läckert!! skulle man kunna sammanfatta det!!

Ska googla lite, men om ni har nåt favoritrecept ni vill dela med er av, så gör det!!

Ni kan få mitt, och V´s favoritrecept här!

Korvstuva

Ca 3-5 portioner.

*En halv-hel korvring, känn efter hur mycket som behövs!!
*Två tuber Kavli champinjonost.
*En skvätt mjölk, kanske 1-2 deciliter...
*Lite smör att steka i.

Tärna korven i lagoma munsbitar, stek lätt i smöret.
Tillsätt mjölken och tryck sen ner tuberna med ost.
Låt puttra tills det smält ihop och blivit varmt.

Servera med pasta av valfri sort!!

Enkelt och så gott!!

Oundvikligt...


Osså en svart baddräkt, för bad inom jobbet...

Återstår bara att se om erbjudandet står kvar, jag valde "Utnyttja erbjudandet", men det drogs inga pengar av summan... Hmm... Får undersöka detta närmare imorgon!

God natt!

De kan konsten...

Snacka om att veta hur man får folk att handla!!
Nån mer än jag som fått ett erbjudande från La Redoute idag??

Om ni inte fått det ska jag berätta vad de erbjöd:
*40% rabatt på valfri vara. (Inte så ovanligt)
*10% rabatt på resten av beställning. (Har oxå de flesta)
*Skönhetsbehandling utan extra kostnad, välj mellan massage, ansiktsbehandling, klippning, manikyr eller pedikyr. (!!!!!!)

Va?? Bara sådär?? De har inte ens kravet att man måste handla för minst 1000:- kronor, eller inget minimiköpkrav!!! (Enda grejen är att man måste åka till Östersund, Sundsvall eller Sollefteå, där butikerna de samarbetar med finns) Hur ska man kunna säga nej då??
Bara en liten tunika... Och kanske nå leggings... Kanske ett par skor??
JAG FÅR JU FAKTISKT EN KLIPPNING!!! ELLER MASSAGE!!! GRATIS!!!

Dessutom gäller erbjudandet till september!! Annars brukar de bara räcka några veckor, ska man ska skynda sig att beställa...

Ja, hur ska man kunna säga nej??

Hjälp mig säga nej!!!

Det sämsta med La Redoute tycker jag är att de har FÖR mycket grejer!
Det blir oöverskådligt, innan man nått slutet av katalogen, har man glömt bort vad som fanns längst fram, och man har aldrig tid att bläddra igenom alla sidor på hemsidan. Därför handlar jag hellre från Ellos, där är det begränsat med kläder!

Men man kan ju offra sig nån gång....

 

Jävla försäljningstekniker....


Helgen

Jaha, vad snabbt denna helg försvann då!!
Och i jämförelse med förra har väldigt lite blivit gjort...

Men å andra sidan, med tanke på förra helgen, och denna veckan, och hur mycket jag gjort då, så var väl detta kanske precis vad jag behövde, och förtjänade!!

I fredags var vi ju hos syster på Näset och hade en väldigt trevlig kväll med grillat och brasa!

I lördags blev det en riktig sovmorgon, då jag sov ända till tio!! Grattis Helena!!
Sen for vi till Selina som fyllde tre, och sen låg vi i soffan. Tror till och med att jag slumrade till en stund!
Sen grillade vi, otroligt gott blev det och med klyftpotatisar och allt!
Bara jag och E, vilket nästan känns konstigt, är så sällan bara vi sådär på en helg!
Har vi inte V så är det alltid nån annan här, eller så är vi nånstans!

Idag har vi faktiskt gjort lite nytta, först var jag på promenad med kära vänner, och sen blev vi där ett tag och umgicks. Sen har vi städat och bytt däck på BMW:n, för besiktning och förhoppningsvis försäljning!
Efer mycket strul fick vi besiktningstid redan imorgon, så kära far ska kirra det! Håller tummarna att den går igenom och att vi kan sälja den fort, så E kan köpa en bättre pendlarbil!

Nu har vi precis varit och käkat middag hos svärföräldrarna, och resten av kvällen kommer nog att spenderas i soffan!

ja, en liten snabbgenomgång...

Hur har ni haft det denna valborgshelg då??
(Och överbelamra inte kommentatorsfältet nu bara!! =))

Hej!

RSS 2.0