Dag 3.

*3 min uppv
*10+5 min x-train
*armhävningar
*sit-ups
*"rygglyft" kan vi kalla det
*stretch
*simning (Inte så jätte långt, men en bit, "till tallen och tillbaks" =) och även lite vattentramp!)
2010-08-11 @ 22:48:46 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback