Sista dagen!!
Då lever jag rövare!!!
Känns skitkonstigt!!
Nu ska jag vara hemma med Alvin!?!?!?
Funkar?
Men nu verkar appen funka!!
Tjiho!
Även med bild!
Tjoho!
Shit, vilken bra träning det var ikväll!
Och jag kan nog säga att jag inte kunnat pressa mig själv nåt mer än jag gjorde!
Bästaste känslan: nytränad, trött och nöjd!!
One day to go på jobbet oxå!
Life feels good!
Gran Canaria 2013
Utsikt från boendet, Det stora rosa huset var hotellet där vi hade våran All inclusive och poolområdet.
Poolområdet,.
Little Yoda...
Stranden åt höger och vänster...
Finklädd för Farmors *0-års middag!
Såhär såg det ofta ut: softa med en varm macka i solstolen!
Playa del Ingles
Promenad längs strandpromenaden.
Utslagen som Alvin fick av några mosquitobites.
Ja, en snabb sammanfattning av vad vi sysslade med!
Lite shopping och en massa mat blev det oxå!!
Nä, nu ökar vi!!
Efter två veckor av väldigt lite träning, förutom en liten joggingrunda på Gran Canaria och cyklingen förra veckan, så lägger jag från och med idag i en högre växel. Eller i alla fall den växel jag hade innan semestern.
Ikväll är det gympan som gäller.
Sen har jag laddat hem Nike´s träningsapp NTC och Casalls T.O.D (Trainig of the day).
Förhoppningsvis kommer jag hinna träna medans Alvin sover på dagarna, annars blir det kvällsträning.
Tror morgonträningen är över nu, kommer nog inte kliva upp innan E börjar jobba för att träna.
Min syster tränar för Göteborgsvarvet, 2,1 mil.
Sjuukt långt om du frågar mig, men hon är snart där!!
Själv har jag aldrig sprungit längre än 5 km, tycker det är långt nog.
Men många, många springer ju betydligt längre och nu vet jag ju att jag klarar 5 km.
Och då borde man ju klara några till km oxå.
Så mitt mål den här sommaren är att springa......1 mil!!!
Inte på nåt lopp, bara jag själv.
Det är vad jag ska kämpa för.
Finns löpprogram och coachning både på Runkeeper och båda dessa appar tror jag.
Heja heja mig!
Vårgöra!!
Nu har jag bara två jobbdagar kvar innan drygt tre månader av mammaledigt väntar!!
Och som jag ser fram emot det!! Att få hänga med Alvin hela dagarna!!
Och jag har en väldig massa sug på att pyssla här hemma under tiden!
Inbillar mig att jag får mer gjort denna sommar än den förra, då var jag mest trött och orkade inte nåt.
Dessutom gillar ju Alvin att dona på ute oxå, så jag tänker att vi tillsammans ska hinna med en hel del!
Saker på min lista är
*kratta
*ställa iordning odlingslådor och såklart odla goda grönsaker i de.
*plantera blommor och ha fina rabatter
*storstäda!! (inomhus)
*fixa sandlåda
Typ.
Vi börjar där.
Vi har en vägg kvar att panela oxå, och så ska en massa vindskivor, foder och grejer målas och balkongen ställas i ordning.
Gäralösa blir vi inte!
Alltså!
Blogg.se-appen funkar inte öhv. Inte ens när jag har tillgång till surf.
Inte heller utan bilder...
Tråkigt för er!
Vikten då!?!
Innan vi for utomlands så fattades det 0,2 kg till att jag gått ner 30 kg.
200g! En chokladkaka!! Såååå nära!!
När vi kom hem fattas det 2200g.... + 2 kg.
Hmm, men det hade kunnat vara mycket mer!!
All mat som fanns på buffén...
Alla kakor, munkar, glass, läsk som bara var att hämta.... Åt jag väldigt sparsamt av.
Och jag behövde inte stoppa mig själv heller, jag var inte sugen!
Effekt av vårat förbud? Som är slut nu oxå.
Men visst slank det ner lite efterrätt och strips och öl.
Men inte i okontrollerade mängder. Jag har ingen ångest över vad jag åt.
Det var gott, och det var semester.
Och så blev det bara ett träningspass, i modell mindre.
En promenad med lite trappintervaller, planka, utfall, armhävningar och jogg tillbaka, kanske 2km.
Men nu satsar jag mot -30 kg igen!
Började med cykling till och från jobbet idag!
Lätt imorse, blir värre hem. Hepp hepp, bara att trampa på!!
Upp och Hoppa bjuder på bra pepp!!
Livet!
Det går och går...
Innan jag började jobba trodde jag (på nåt konstigt vis, tänker jag nu) att jag kanske skulle få mer tid för bloggen när jag började jobba.
Big fail...
Har enormt mycket mindre tid, eftersom min prio ligger hos Alvin och träning på min fritid.
Nu när jag står inför mammaledigt igen så tänker jag att bara jag blir ledig så kommer jag att ha mer tid att blogga.
Får se hur det kommer att gå med det... Ni lär märka!
Ett annat projekt jag ska lägga ner tid på fick jag som överraskning när vi kom hem från utlandet!!
E hade ordnat en enormt fin överraskning åt mig, med flera människor inblandade och jag hade inte EN ENDA ANING!!
Vad det är ska ni få se bara jag får tid att sätta mig vid datorn med kameran och sladden, och bloggen...
Av nån anledning så strejkar blogg-appen på mobilen oxå, vilket leder till ännu färre inlägg. Inte bara så att det inte går att göra inlägg med bilder, den stänger av sig själv så fort jag öppnar den, så det går inte att skriva nåt inlägg överhuvudtaget!!
Har laddat hem den på nytt, men ändå händer samma sak...
Nån som vet vad som felar??
Hemma igen!!
Om ni inte förstått det så har vi tillbringat senaste veckan på Gran Canaria!!
Närmare bestämt i dessa tre lgh.
Och på det här poolområdet och även några dopp i havet, som inte var så kallt som jag trodde!
Vi har haft det bra, ska lägga upp lite mera bilder senare!
Nu ska jag återgå till jobbet, 6,5 dag kvar innan mammaledigt!!
Till mig!
Såna här får man när man återförenar en upphittad guldring med dess rätte ägare!
(Den låg under grannens postlåda så jag gick dit och det var rätt! Inget intagningsprov till Mensa direkt... 😜)
Morgonpigg?
Gissa vem som väckte vem?
Hinner inte!!
Vet ni en sak....
Jag som inte ville börja jobba....
Nu har jag inte tid att sluta!!!
Om 2,5 vecka ska jag ju vara Mammaledig igen, och det ser jag självklart fram emot jättemycket!
Tänk att få spendera hela dagarna emd Alvin igen!! <3
Men, när jag tänker på allt roligt vi vill göra på jobbet, så inser jag ju att det kommer jag inte att få vara med på!!
Och det vill jag ju!!
Dessa känslor är nya för mig, och helt oväntade!! Istället för att räkna ner dagar och bara längta efter att sluta vill jag stoppa tiden och försöka hinna med så mycket som möjligt den tid som är kvar.
Tror jag och Alvin får hänga mycket på jobbet, lite smyginskolning sådär.
Så jag inte missar nåt skoj!
Kärlek
Hej!
Jag lever!
Har precis varit på gympan för första gången på tre veckor.
Jobbigt men härligt att ta i!
Nu sitter jag och är känslosam till första avsnittet av Biggest loser -Tro, hopp och kärlek!
Inspiration.com!
Ett stycke skrubbrensning på G!
Fast själva rensandet har inte börjat än!
Tidig kväll!
2 av 4 sover redan, och alldeles strax jag oxå. Den enda som är vaken är V, men eftersom vi vuxna var så trötta fick han oxå krypa till kojs i alla fall.
E åkte på magsjuka idag, så han låg och snarka redan på soffan.
Det blev lite spring när Alvin skulle somna så ha. Blev arg och ville sova i våran säng. Men tillslut somnade han i sin säng, dock som Pippi, med huvudet i fotändan.
Ligger och funderar om jag orkar upp och träna imorgon.
Har inte förberett något, men om jag somnar strax lär jag väl vakna rätt tidigt och kanske hinner improvisera nåt!
God natt!
AARGH!!!
Enda kvällen jag har makten över tv:n, så är det nån jävla hockey istf Grey's!!!!
Kan man bli annat än deprimerad??
😫😫😫
Ensam hemma!!
När hände det sist nån längre stund??
Vet inte, men skönt är det!!!
Eller helt ensam är jag inte, Alvin ligger och sover. Blev tidig kväll ikväll, somnade redan kvart i åtta!!
Han började kräkas idag igen, tre gånger sen jag kom hem, men helt normal emellanåt; pigg, glad och påhittig!!
Nähä, nu ska jag fortsätta njuta av makten över tv:n, (iofs är ju onsdagar min tv-dag ändå) tystnaden, ensamheten och tända ljus!!
Slut på friden
Då var inte grinden ett säkert stopp längre.
Efter att noga ha granskat hur vi gör så var ikväll kvällen få han fick upp grinden själv för första gången.
Vad behöver jag?
Om ett tag så åker vi ju utomlands, närmare bestämt hit:
Las Pitas, Bahia Feliz, Gran Canaria.
Och nu funderar jag lite vad man behöver när man har småbarn?
Vad måste jag ta med och vad kan jag lämna hemma?
Blöjor?
Välling?
Barnvagn, hur gör man?
Har ni några tips?
Premiärtur!
Vi tog Alvins första sväng med Willysen i helgen.
Det var heeelt OK tyckte han!
Snabba ryck!
Ja, Alvin blev tvärpigg redan igårkväll, men jag var slut och mådde kasst mest hela kvällen.
Idag däremot är vi pigga igen!!
Har just varit ute på en liten joggingtur. Dags att börja komma i form till vårruset!
Började dock väldigt lätt!
Joggade i 1-minutsintervaller och promenerade lika länge däremellan.
Så nån hög intensitet var det inte fråga om. Men en bra början, känner sug efter att pressa mig mera!
Invigde både nya löparskorna; funkade kanonbra, träningströja och en intervall-app där man bara ställer in intervalltid, paustid och antal intervaller, sen kör man!
