Dag 4.
*3 min uppv
*15 min x-train
*rygglyft
*armhävningar, både bröst och några för triceps
*sit-ups
*stretch
*Gräsklippning (Och då förstår jag att ni som känner mig tänker att jag bara glidit runt på våran åkgräsklippare... Men så är inte fallet!! Jag lånade en handjagare, inte ens självgående, och har trampat runt på varenda kvm av gräsmattan!!)
Kommentarer
Trackback
