Dag 134
Lite segt kändes det allt i kroppen idag, men det är ju kanske inte så konstigt!
Träningsvärk oxå både här och där...
Men lite lugnare blev det i alla fall..
*5 min uppv
*30 min crosstrain, dock ca 20 min på fyran, lite tyngre idag!
*Yoga, 5A och 1B och så lite stretch...
Imorgon blir det vilodag i alla fall, kanske en promenad för den härliga luften!!
.
Nu ska jag se om jag hittar nåt att ha i la´ma´päran!
Kommentarer
Trackback
