Dag 239

*Morgonpromenad, Grisrundan, ca 45 min
*Styrketräning, där jag ökade på vikterna på benböj, rygg och bröst. Så jag var rätt slut på den senare delen av passet, och pallade inte alla rep, men det kändes ändå bra!! (Och enligt Olga så är det ju bättre med färre, tyngre rep än många lätta!
Det kändes faktiskt bättre än på länge idag! Piggare i kroppen och lättare i flåset!Skönt!!
*Sen blev det lite motion med E, lite promenad, lite jogging, men shit vad slut jag var då!! Jag orkade knappt jogga 500 meter!! Heeelt slut i benen!!
Skönt!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback