Dag 214
Åh, klockan är strax elva, och jag kan redan fylla i dagens träning!!
*1 timmes powerwalk med längre löpsträckor!! Inte jättelånga, men så långa att jag är nöjd!
Kändes lite tyngre idag än igår, men å andra sidan körde jag ju på rätt hårt igår, så det kanske inte är så konstigt!
Ännu en dag med strålande sol!!
*30 armhävningar, planerar snart att ta tag i detta med att göra de på tå. Än så länge är det knäna...
*Plankan, 10 rull på abslide och 100 steg i taket.
.
Hade faktiskt, och har fortfarande, träningsvärk i magen sen sist!
.
Nu blir det härlig frukost och sen till pulkabacken där motionen ska få sig ännu lite mera, men mer lek än allvar!
Kommentarer
Trackback
