Dag 277
*1 timmes ashtangayoga.
Tack Hanna för dina instruktioner!
.
Har haft en lugn och behaglig dag!
Började med en portion gröt för att sen fara iväg och premiäryoga med U och H på
Riktigt härligt, men oxå riktigt jobbigt!!
Kommer ha många ömma muskler imorgon, för att inte tala om leder!
Kommer ha många ömma muskler imorgon, för att inte tala om leder!
Är inte bara musklerna som stelnar till inte, även lederna är grymt mer orörliga än sist jag aktivt yogade!
Hoppas det blir en ny söndagstradition, det skulle hela jag må bra av!!
Hoppas det blir en ny söndagstradition, det skulle hela jag må bra av!!
.
Sen har vi hunnit hämta en soffa till U, druckit kaffe och hittat en ny kyl/frys hem till oss!
Nu ligger jag på soffan och ska vila innan det sen blir middag hos U och så hockey-finalen såklart!
Kommentarer
Trackback
