Helelena

Sådärja!! Då svettas man då, och har en lite högre puls!! HÄRLIGT!! Och vad har då föranlett detta? Jo, en halkig promenad, inte så lång, men en promenad likaväl. Sen lite kånkande av klädsäckar i truppen och tillsist 3*15 marklyft med rodd, 3*15 flyes med "uppvinkling" (nån som fattar??) och tillsist 3*15 axelpressar, och på de två sista omgångarna gjorde jag de med benböj oxå! Lovely! Men jobbigt! Olga säger att det är bra att träna axlar och övre delen av ryggen inför allt bärande som väntar, så jag tänkte försöka satsa på det, när jag nu tar mig för... Ja, en början i alla fall...