Morgonjogg!
Igårmorse vaknade vi med solen skinandes in genom sovrumsfönstret och jag kände för en morgonpromenad.
Har inte tagit en sån på hela sommaren, det brukar jag och och jag brukar gillart!
Så jag taggade för en jogg denna morgon, och knåpade även ihop ett kort, kort träningspass till efteråt, då jag satsade på en kort, men snabb jogg.
Och så blev det! En lugn första km sen höll jag 6 minuterstempo!
Och sen lite extra träning när jag kom hem!
Solen lös däremot med sin frånvaro, bara regnet som sällskapade!
Kommentarer
Trackback
